セルフラブ研究所

生理前になると、どうしても甘いものが止まらなくなったり、お腹がいっぱいなはずなのに何かをつまみたくなったりしませんか。ダイエットを頑張っている時ほど、この「...

「吸うバイブが、とにかくすごいらしい」 SNSや口コミでそんな噂を耳にして、気になっている女の子も多いはず。 でも、いざ選ぼうとすると「青いTara」と「赤いTara」が...

外側の刺激だけでも十分気持ちいいけれど、ふとした瞬間に「もっと中から満たされたい」と感じることはありませんか？指先では届かない、もっと深い場所にある、自分だ...

ふとした瞬間に自分のニオイが気になること、ありますよね。「私だけかも」「周りに気づかれていないかな」と一人で不安を抱えてしまいがちなのが、デリケートゾーンの...

産婦人科へ通うために、仕事を調整したり予定を空けたりするのは意外と大変ですよね。待ち時間が長くて診察は一瞬、という経験をして「もっと手軽に薬をもらえたら」と...

出産という大仕事を終えたあとの体は、想像以上にボロボロな状態です。慣れない育児に追われるなかで、尿漏れや寝不足、体型の崩れといった悩みを抱えながらも「お母さ...

毎月の生理が来るたびに、ナプキンの蒸れやドロッとした経血の感触にストレスを感じてはいませんか。多くの女性が「生理だから仕方ない」と我慢してきたこの悩みに対し...

生理中のナプキンによる蒸れや、ドロッとした経血が肌に触れる不快感に悩まされてはいませんか。多くの女性が「生理だから仕方ない」と諦めてきたこの悩みに対し、近年...

最近、ニュースやSNSなどで「フェムテック」という言葉を目にする機会が増えました。言葉の響きから「何か新しいテクノロジーの話かな」と感じるかもしれませんが、実は...

生理前になると、決まってイライラしたり胸が張って痛んだりしませんか。こうしたPMS（月経前症候群）の不調に対し、選択肢の一つとして注目されているのが「チェストベ...

生理前になると、決まってお腹や腰が重だるく痛み、気分まで沈んでしまう。そんな悩みを抱える女性は少なくありません。薬を飲むほどではないけれど、仕事や家事が手に...

生理前になると、まるで別人になったようにイライラが止まらなくなったり、涙が溢れて死にたくなったりすることはありませんか。自分でもコントロールできないほど感情...